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UNIPAM oferece aulas de Cross Training para a comunidade
O Centro Universitário de Patos de Minas (UNIPAM) está oferecendo para a comunidade aulas de Cross Training.
Os treinos são realizados de segunda à sexta-feira, às 6h, 7h e 18h. Os interessados poderão realizar sua inscrição no site unieventos.unipam.edu.br.
Para quem já pratica uma atividade física e possui bom condicionamento, o treino promete melhorar ainda mais o nível fitness, a performance e reduzir a possibilidade de lesão. Assim, o Cross training é ideal para quem deseja levar uma vida saudável e funcional, independente de sua idade ou condicionamento físico.
As aulas são ministradas pelo educador físico, Allan Paiva Caixeta.